노니 효능 TOP 7

노니란?

노니는 주로 남태평양 지역에 서식하는 열대식물입니다. 노니는 일 년 내내 자라는 식물이며 하얗고 작은 꽃에서 10~18cm 정도로 다양한 크기의 열매를 맺습니다. 그러나 열매는 냄새가 역하고 쓴 편이라 주스나 분말, 차 등으로 가공하여 섭취합니다.

노니 효능 7가지

1. 염증 억제

염증 억제는 노니의 제일 대표적인 효능 중 하나입니다. 노니에는 파이토케미컬과 담나칸탈 등의 성분이 있는데 파이토케미컬은 혈관 내 염증을 억제해주고 담나칸탈은 암세포 생성과 증식 억제에 중요한 역할을 합니다. 또한 노니에는 폴리페놀과 카테킨 등 소염 작용을 하는 성분들이 많이 함유되어 있어 염증을 감소시키고 관절 통증을 이완시키는 데 도움을 줍니다.

2. 세포 재생

노니는 제로닌이라는 세포 촉진 및 병든 세포를 강력하게 해주는 성분을 가지고 있습니다. 또한 단백질을 합성하고 경영하는데 필요한 성분들도 가지고 있어 세포 재생 효과가 뛰어납니다.

3. 피부 미백

피부 개선에 좋은 성분들도 노니에 많이 함유되어 있습니다. 비타민 A와 비타민 C가 많이 들어 있어 피부 탄력과 피부 윤기에 도움이 되고 피부 손상을 예방해주는 효과도 있어 노니를 잘 활용하면 피부건강에 아주 좋은 효과를 얻으실 수 있습니다.

4. 당뇨 개선

췌장의 베타세포가 파괴되면 혈당을 절제하는 역할을 제대로 수행하지 못해 혈당 수치가 오르게 됩니다. 이 때 노니는 베타세포의 재생을 돕는 성분이 포함되어 있어 당뇨를 개선하는 데 도움을 줍니다. 또한 노니의 멜라토닌과 세로토닌이라는 성분도 혈당을 감량시키는 데 효과가 있어 당뇨 보완에 도움이 됩니다.